ICF* definiuje coaching jako towarzyszenie klientowi w kreatywnym procesie, który skłania do myślenia i inspiruje do maksymalizacji zawodowego i osobistego potencjału.
Coaching nie jest doradztwem ani terapią. To proces, w którym nie dostajesz gotowych rozwiązań.
Coach towarzyszy Ci w odkrywaniu własnych odpowiedzi na życiowe pytania.
To tak, jakby przeglądać się w lustrze, które pokazuje Ci Twój potencjał.
W coachingu to Ty jesteś ekspertem od swojego życia. Rolą Coacha jest zadawanie pytań, które pobudzają do refleksji i pomagają dostrzec to, czego wcześniej nie zauważałeś. Dzięki temu samodzielnie docierasz do wniosków, które są naprawdę Twoje, a nie narzucone z zewnątrz.
Sesje coachingowe to bezpieczna przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich wyzwaniach, celach i marzeniach. Coach uważnie słucha i towarzyszy Ci w rozmowie, którą z sobą prowadzisz.
Daje Ci przestrzeń do refleksji, rozważań i ciszy - bez nacisku, oceny czy krytyki.
Coaching skupia się na tym, co dzieje się u Ciebie tu i teraz oraz na tym, dokąd chcesz dojść w przyszłości.
Nie zagłębia się w przeszłość (jak w terapii), a patrzy na Twoje aktualne zasoby, możliwości i sposoby osiągnięcia celów.
Efektem coachingu nie są rady czy instrukcje, a zwiększona samoświadomość, jasność co do swoich wartości i celów oraz konkretny plan działania, który sam wypracowałeś.
To dlatego zmiany, które wprowadzasz po procesie coachingowym, są trwałe - bo pochodzą z Twojego wnętrza, a nie z zewnętrznych wskazówek.
Pracownia INSIGHT prowadzi swoje działania w oparciu o wgląd w zasoby organizacji, jej mocne i słabe strony, cele i warunki biznesowe firmy.
Jako Coach, rozumiem mechanizmy psychologiczne, które stoją za procesem zmian.
Rozumiem też wpływ obecnie dynamicznych czasów na dobrostan pracowników.
Wspieram ludzi z uważnością i empatią budując przestrzeń do ich głębokiej pracy własnej.
AGNIESZKA REICH-BURZYŃSKA
PRACOWNIA INSIGHT
/
ARB
Znajdź mnie na
STRONA STWORZONA W KREATORZE WEBWAVE